Sebenarnya apa sih itu stress? Stress itu adalah gangguan pikiran dan perasaan yang di alami oleh seseorang dan di akibatkan oleh psikologis yang kurang seimbang. Menurut para ahli bahwa stress itu adalah sebuah reaksi adiktif dan berkaitan degan keadaan psikologis atau karakteristik seseorang. Penyebab stress dapat bermacam-macam mau dari internal ataupun eksternal. Nah kali ini […]
Gejala Dan Tahapan Stress
Manfaat Dari Buah Jeruk Yang Harus Anda Ketahui
Serasa baru saja imlek kemarin dan sebentar lagi hari raya imlek akan tiba kembali. Saat imlek pastinya dimanapun dan di rumah-rumah akan tersedia buah yang paling sering kita jumpai yaitu jeruk. Rasanya selain enak dan segar, ternyata juga banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Anda bisa langsung memakannya atau anda juga bisa mengkonsumsi jeruk dengan mengolahnya […]
Manfaat dari Buah Garcinia Indica ( Buah Kokam)
Banyak buah-buahan yang bermanfaat untuk menjadi salah satu faktor menjaga kesehatan tubuh dan menjadi obat penyembuh berbagai macam penyakit. Salah satunya buah garcinia indica ini yang biasa di sebut sebagai buah kokam. Buah ini mempunyai segudang macam manfaat untuk kesehatan tubuh anda. Berikut ini kami rangkum beberapa manfaat buah kokam ini : Membantu Pencernaan Beberapa […]
Manfaat dari Buah Aprikot Itu Sendiri
Buah aprikot ternyata banyak di minati oleh orang di indonesia dan banyak muncul di pasar buah. Buah aprikot mempunyai aroma yang mains dan lembut menggiurkan. Buah aprikot mempunyai kandungan tembaga, mangan, magnesium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, kalium, fosfor dan niasin. Lalu apa saja manfaat yang bisa di dapatkan dari buah aprikot […]
3 Manfaat Mengonsumsi Tahu Untuk Kesehatan
Hampir banyaknya orang pasti sudah pernah mencoba mengonsumsi tahu. Bagi yang belum mengetahui tahu ini adalah bagian yang penting dari makanan untuk menyediakan banyak protein yang sangat diperlukan oleh tubuh. Tahu diolah dari susu kedelai biasanya disebut koagulasi, lalu hasil tersebut yang akan diperoleh dan dipadatkan menjadi sebuah massa yang terkenal menjadi tahu. Bagi yang […]