Penyakit flu atau bersin sering berbarengan dengan tanda – tanda seperti, bibir kering, kepala sakit, badan demam, semua tulang dan sendi seperti kelelahan. Yang paling sering dan terlihat yaitu keluarnya cairan yang berasal dari hidung. Awalnya cariran tersebut sangat encer dan cairan tersebut mengucur dengan sendirinya tanpa bisa kita hentikan.
Berikut beberapa tips tradisional untuk bisa hentikan flu adalah sebagai berikut.
1. Ketika menderita penyakit flu maka segeralah konsumsi obat flu. agar bisa untuk meredakan sakit yang di derita oleh flu.
Setelah minum obat flu, biasanya kita akan merasa ngantuk, itu salah satu efek samping dari obat flu. Oleh karena itu, kita akan tidur dan tentunya tidur akan membantu proses regenarasi tubuh kita.
2. Ketika bangun tidur, hal harus dilakukan adalah kita harus menyikat gigi dengan pasta gigi secara teratur dan sering.
Mengapa harus secara teratur dan sikat gigi dengan sering ? Agar kuman flu yang terdapat di area dalam mulut bisa keluar bersamaan dengan cairan air pasta gigi yang kita kumur. Dan untuk beberapa pasta gigi mampu mematikan kuman flu.
3. Setelah sikat gigi, berkumurlah dengan teratur.
Sama seperti dengan sikat gigi, tujuan berkumur agar bisa membunuh dan mengeluarkan kuman flu yang terdapat di dalam flu. Larutan garam perkat dipercaya menjadi larutan yang sangat cocok untuk berkumur karena dapat membunuh kuman flu.