5 bukti kalau buah tomat baik bagi kesehatan tubuh

tomat saiapa yang tidak tahu tomat buah satu ini memiliki warna yang indah namun bukan hanya itu saja ternyata di dalam buha tomat memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh manusia dan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat tomat bagi kesehatan tubuh kamu

  1. dapat menjaga asma yang ada pada tubuh kamu
    iyah tahu kah kamu ternyata di dalam buah tomat memiliki manfaat yang baik loh untuk mencegah asma yang ada di dalam tubuh kamu hal ini karena kandungan likopen dan juga vit A yang bak untuk membuat asma kamu menjadi lebih baik lagi
  2. baik bagi kesehatan tulang kamu
    tahukah kamu ternyata di dalam buah tomat memiliki kandungan kalsium yang baik bagi kesehatan tubuh kamu dan juga dapat membuat kamu terhindar dari osteoporosis dan jika kamu adalah salah satu orang yang memiliki tulang yang rapuh dan juga memiliki masalah yang ada pada tulang kamu buah tomat ini sagart baik bagi kesehatan tulang kamu.
  3. baik bagi kesehatan sendi kamu
    ternyata meminum secangkir jus tomat memiliki manfaat yang baik loh bagi kesehatan tubuh kamu hal ini karena kadar nekrosis di dalam tubuh yang dapat menjadi salah satu alasan yantg baik bagi kesehatan sendi kamu meminum secangkir jus tomat baik bagi kesehatan sendih kamu.
  4. baik bagi kesehatan kulit dan juga mata
    tahu kah kamu ternyata tomat memiliki kandungan vit A yang sagat baik bagi kesehatan mata dan juga kulit kamu oleh karena itu juga kamu ingin memiliki kulit yang sehat dan juga mata yang cerfah alangkah baik nya kamu banyak memakan buah tomat satu ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *